Bientôt vos nouveaux cours !

L’été !  pause.

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Mais une petite voix, celle qui veille, nous pousse aussi à profiter de l’occasion :remettre en ordre les priorités d’une nouvelle rentrée.
Août, beaucoup ont opté pour plus de détente, relâcher la pression, bouger quand même, activités  plein air. Clairement moins de rigueur dans les séries d abdos, moins de Fitness, Pilates ou yoga.
Les  besoins de nos muscles oubliés pour les 2 mois des cigales. Sans doute oublie t on les bonnes habitudes de posture du Dos ?
 Des la rentrée, de nouveaux coaching se retrouvent au programme du Sport Santé Pilates au Studio et à la Villa ACorps
 Le planning complet annoncé après le 15 août