Découvrez nos stages !
Pour vous permettre de faire votre choix, voici des extraits de nos stages ! Stages : Bord de mer Oser ! Créer votre Choré hors des sentiers battus, amusez vous…
Lire plusNouveaux Stages en 2021
ACorps bien etre & pratiques sportives Déconfinez vous dans la tête ! Expérience Espace XXL, Mer, air iodé, pieds sur le sable, émotions a l’horizon, pour vivre l’aventure harmonie /wellness…
Lire plusLes cours continuent pour le moment et les salles restent (encore) ouvertes
Un épisode culminant semble s’annoncer pour le covid 19. Chacun à son niveau, nous sommes tous conscients de notre propre responsabilité pouvant permettre de ralentir la course de l’épidémie. Les…
Lire plusSport, méditation, Re-connexion
Prise de conscience, constat de plus en plus présent ! On a besoin de se rappeler d’où nous venons, se sentir responsable de protéger sa santé, respecter ses actes, sortir…
Lire plusArt du mouvement clé, se motiver !
La réponse de la bonne santé est dans la Respiration et mise en mouvement intelligente du corps. Parce que nous sommes programmés dans nos gènes, pour vivre debout, en action,…
Lire plusSummer Caravan
Je suis contente de recevoir à mon Studio pour un stage de sensibilisation Santé par le Mouvement.la Nourriture et les bons comportements alimentaires: le Caravan Summer 2019 des jeunes japonais…
Lire plusYoga,Barre, Pilates Abdos
Asanas de yoga, Barre Classique, Pilates, Abdos En quête de Souplesse ? Lisez Mauvaises positions quotidiennes par manque de tonus, relâchement du bas du dos par trop de station assise,…
Lire plusBientôt vos nouveaux cours !
L’été ! pause. Mais une petite voix, celle qui veille, nous pousse aussi à profiter de l’occasion :remettre en ordre les priorités d’une nouvelle rentrée. Août, beaucoup ont opté pour…
Lire plusNouveauté au Studio !
Après Paris et Nice c’est donc au Studio CAMINADE qu’Alexandra Cubera présentera encore l’an prochain, son univers de danse aussi original qu’envoûtant, qui mélange la culture ibérique, en passant par…
Lire plusPilates et « Méditation pleine conscience «
La SANTÉ par le Mouvement et un complément de préparation pour tout sportif. Rencontre des bénéfices des Pilates avec plus d’intériorité, une prise de conscience affinée, c’est un voyage…
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